Performance and Return to Sport
Spécialiste de la transition entre la physiothérapie et la reprise du sport à 100%, nous sommes présents pour vous accompagner dans les hauts et les bas tout au long de votre parcours.
Retrouver le sport que vous adorez pratiquer va demander énormément d'énergie, de temps et de discipline.
A travers un accompagnement individualisé et spécifique à votre blessure et votre sport, on vous guidera pour que vous puissiez reprendre confiance en votre corps et revenir plus fort.e qu'avant.
Régulièrement en contact avec votre physiothérapeute/médecin et/ou nos partenaires, nous adaptons constamment notre prise en charge afin de proposer le meilleur suivi possible.
Si vous désirez mettre toutes les chances de votre côté afin de revenir plus fort.e et laisser votre blessure derrière vous, on sera ravi de faire tout notre possible pour vous accompagner !
Yoan
Hockeyeur"J'ai pris contact avec Nicklas pour une préparation physique ciblée et spécifique à mon sport. Ayant eu beaucoup de blessures auparavant, j'avais besoin d'une préparation entièrement individuelle afin de consolider mes points forts et d'améliorer mes points faibles suites à de nombreuses blessures. Ce travail m'a permis d'améliorer mon cardio, mon explosivité et ma force musculaire afin d'être plus performant sur la glace. Cette expérience m'a été très bénéfique sur mes performances sportives et très enrichissante sur l'aspect humain. Nicklas, merci pour tout !!"
Justin
Basketteur"J'ai pris contact avec Nick pour améliorer mes performances physiques en vue de ma 6ème saison pro dans le basket. Il a réussi à perfectionner toutes mes bases en musculation ainsi qu'à m'apprendre de nouvelles façons de travailler. Pendant cet été, mes performances au squat, deadlift, bench, etc. ont considérablement augmenté. Nick s'est parfaitement adapté à ma fatigue et aux différents soucis physiques que nous avons rencontrés. I'm coming back for summer 2k21 🔥🔥"
Stéphane
Arbitre Assistant"L’expérience avec Nicklas est extrêmement positive. Il a parfaitement ciblé mes besoins mais surtout il a également compris quelles sont les aptitudes requises en tant qu’arbitre assistant à haut niveau. Les séances d’entraînement sont personnalisées et orientées pour l’amélioration de ma performance sur le terrain. Depuis que je travaille avec Nicklas, je me sens parfaitement bien sur le plan physique ce qui me permet de me concentrer uniquement sur le terrain et sur les décisions que je dois prendre."
Alexandre
Footballeur"J’ai eu la chance de travailler pendant un peu plus d’une année avec Nicklas afin de me renforcer au niveau musculaire pour combler certaines lacunes car je revenais d'une blessure au football. Il m’a beaucoup apporté sur le plan physique et mental. Ça été un travail de longue allène mais Nicklas m’a vraiment beaucoup apporté et lorsque j’ai pu enfin rejoindre les terrains, j’ai vraiment senti que tout le travail effectué en amont avec Nicklas m’avait vraiment énormément servi et mes prestations s’en sont avéré que meilleures grâce à lui. Je le remercie pour son abnégation, sa rigueur, son travail très professionnel mais aussi pour son attitude toujours positive en essayant toujours de tirer le meilleur de moi-même."
Abonnements
Online Training
- 100% à Distance
Suivi individualisé à travers une application innovante.
Vidéos et explications des exercices. - Programme Personnalisé
Spécifique à votre blessure et à votre sport.
Adapté à votre environnement (maison, fitness, extérieur) et à votre progression. - Feed-back Régulier
Effectué par le coach pour ajuster votre programme chaque semaine et vous conseiller.
Hybrid Training
- En Présentiel et à Distance
En présentiel pour feed-back direct.
A distance à travers une application innovante.
Vidéos et explications des exercices. - Programme Personnalisé
Spécifique à votre blessure et à votre sport.
Adapté à votre environnement (maison, fitness, extérieur) et à votre progression. - Feed-back Régulier
Effectué par le coach pour ajuster votre programme chaque semaine et vous conseiller.
Personal Training
- 100% en Présentiel
En présentiel pour feed-back direct.
Salle toute équipée avec programme personnalisé. - Programme Personnalisé
Spécifique à votre blessure et à votre sport.
Adapté à votre progression. - Possibilité d'avoir des séances à effectuer à distance.
Remboursé en partie par votre assurance complémentaire
ReAthletics est certifié Qualitop.
Grâce à la qualité de son offre, l’hygiène et la sécurité lors des entraînements ainsi que le degré de formation du coach, toutes les prestations sont remboursées partiellement par votre assurance complémentaire.
Grâce à la qualité de son offre, l’hygiène et la sécurité lors des entraînements ainsi que le degré de formation du coach, toutes les prestations sont remboursées partiellement par votre assurance complémentaire.
Cliques sur le logo pour connaître les conditions des différentes assurances.
Comment ça marche ?
Etape 1 - Bilan
Un bilan est effectué afin de discuter de vos objectifs, votre historique de blessure et évaluer vos capacités physiques. Celui-ci est adapté aux exigences de votre sport (performance et facteurs de risque de blessure).
Etape 2 - Planification
A partir des données de votre bilan, votre programme personnel est préparé à l'avance par votre coach sur une plateforme de planification d'entraînement (en lien avec votre physiothérapeute / médecin et/ou nos partenaires).
Etape 3 - Entraînement
Votre plan personnalisé est accessible sur une application mobile. Les séances d'entraînement sont faites sous la supervision d'un coach et/ou à distance (au fitness et/ou à la maison).
Etape 4 - Ajustement
A la fin de chaque semaine, votre plan d'entraînement est adapté en fonction de vos progrès et de votre feed-back.
Nous restons disponibles en tout temps pour répondre à vos questions.
Suivi via une application
A travers votre compte personnel, vous aurez accès à votre programme individualisé.
Vous pourrez ainsi visionner les vidéos des exercices et rentrer vos poids et votre nombre de répétitions.
En cas de difficulté avec un exercice, vous pourrez entrer des commentaires visibles par le coach.
Tous ces paramètres vont lui permettre d'ajuster votre programme et répondre à vos questions !
Entretien Individuel
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