ReAthletics

"Nous aidons les sportifs de tous niveaux à revenir plus forts après leur blessure."
Spécialiste de la transition entre la physiothérapie et la reprise du sport à 100%, nous sommes présents pour t'accompagner dans les hauts et les bas tout au long de ton parcours.
Retrouver le sport que tu adores pratiquer va te demander énormément d'énergie, de temps et de discipline.
A travers un accompagnement individualisé et spécifique à ta blessure et ton sport, on te guidera pour que tu puisses reprendre confiance en ton corps et revenir plus fort.e qu'avant.
Régulièrement en contact avec ton physiothérapeute/médecin et/ou nos partenaires, nous adaptons constamment notre prise en charge afin de proposer le meilleur suivi possible.
Si tu veux mettre toutes les chances de ton côté afin de revenir plus fort.e et laisser ta blessure derrière toi, on sera ravi de faire tout notre possible pour t'accompagner !

Prestations

Online Training

  • 100% à Distance
    Suivi individualisé à travers une application innovante.
    Vidéos et explications des exercices.
  • Programme Personnalisé
    Spécifique à ta blessure et à ton sport.
    Adapté à ton environnement (maison, fitness, extérieur) et à ta progression.
  • Feed-back Régulier
    Effectué par le coach pour ajuster ton programme chaque semaine et te conseiller.

Hybrid Training

  • En Présentiel et à Distance
    En présentiel pour feed-back direct.
    A distance à travers une application innovante.
    Vidéos et explications des exercices.
  • Programme Personnalisé
    Spécifique à ta blessure et à ton sport.
    Adapté à ton environnement (maison, fitness, extérieur) et à ta progression.
  • Feed-back Régulier
    Effectué par le coach pour ajuster ton programme chaque semaine et te conseiller.

Personal Training

  • 100% en Présentiel
    En présentiel pour feed-back direct.
    Salle toute équipée avec programme personnalisé.
  • Programme Personnalisé
    Spécifique à ta blessure et à ton sport.
    Adapté à ta progression.
  • Possibilité d'avoir des séances à effectuer à distance.




Remboursé en partie par votre assurance complémentaire

ReAthletics est certifié Qualitop.
Grâce à la qualité de son offre, l’hygiène et la sécurité lors des entraînements ainsi que le degré de formation du coach, toutes les prestations sont remboursées partiellement par votre assurance complémentaire.
Cliques sur le logo pour connaître les conditions des différentes assurances.

Comment ça marche ?

Etape 1 - Bilan

Un bilan est effectué afin de discuter de tes objectifs, ton historique de blessure et évaluer tes capacités physiques. Celui-ci est adapté aux exigences de ton sport (performance et facteurs de risque de blessure).

Etape 2 - Planification

A partir des données de ton bilan, ton programme personnel est préparé à l'avance par ton coach sur une plateforme de planification d'entraînement (en lien avec ton physiothérapeute / médecin et/ou nos partenaires).

Etape 3 - Entraînement

Ton plan personnalisé est accessible sur une application mobile. Les séances d'entraînement sont faites sous la supervision d'un coach et/ou à distance (au fitness et/ou à la maison).

Etape 4 - Ajustement

A la fin de chaque semaine, ton plan d'entraînement est adapté en fonction de tes progrès et de ton feed-back.
Nous restons disponibles en tout temps pour répondre à tes questions.

Suivi via une application

A travers ton compte personnel, tu auras accès à ton programme individualisé.
Tu pourras ainsi visionner les vidéos des exercices et rentrer tes poids et ton nombre de répétitions.
En cas de difficulté avec un exercice, tu pourras entrer des commentaires visibles par le coach.
Tous ces paramètres vont lui permettre d'ajuster ton programme et répondre à tes questions !

Témoignages

Yoan
Hockeyeur
"J'ai pris contact avec Nicklas pour une préparation physique ciblée et spécifique à mon sport. Ayant eu beaucoup de blessures auparavant, j'avais besoin d'une préparation entièrement individuelle afin de consolider mes points forts et d'améliorer mes points faibles suites à de nombreuses blessures. Ce travail m'a permis d'améliorer mon cardio, mon explosivité et ma force musculaire afin d'être plus performant sur la glace. Cette expérience m'a été très bénéfique sur mes performances sportives et très enrichissante sur l'aspect humain. Nicklas, merci pour tout !!"
Justin
Basketteur
"J'ai pris contact avec Nick pour améliorer mes performances physiques en vue de ma 6ème saison pro dans le basket. Il a réussi à perfectionner toutes mes bases en musculation ainsi qu'à m'apprendre de nouvelles façons de travailler. Pendant cet été, mes performances au squat, deadlift, bench, etc. ont considérablement augmenté. Nick s'est parfaitement adapté à ma fatigue et aux différents soucis physiques que nous avons rencontrés. I'm coming back for summer 2k21 🔥🔥"

Stéphane
Arbitre Assistant
"L’expérience avec Nicklas est extrêmement positive. Il a parfaitement ciblé mes besoins mais surtout il a également compris quelles sont les aptitudes requises en tant qu’arbitre assistant à haut niveau. Les séances d’entraînement sont personnalisées et orientées pour l’amélioration de ma performance sur le terrain. Depuis que je travaille avec Nicklas, je me sens parfaitement bien sur le plan physique ce qui me permet de me concentrer uniquement sur le terrain et sur les décisions que je dois prendre."

Alexandre
Footballeur
"J’ai eu la chance de travailler pendant un peu plus d’une année avec Nicklas afin de me renforcer au niveau musculaire pour combler certaines lacunes car je revenais d'une blessure au football. Il m’a beaucoup apporté sur le plan physique et mental. Ça été un travail de longue allène mais Nicklas m’a vraiment beaucoup apporté et lorsque j’ai pu enfin rejoindre les terrains, j’ai vraiment senti que tout le travail effectué en amont avec Nicklas m’avait vraiment énormément servi et mes prestations s’en sont avéré que meilleures grâce à lui. Je le remercie pour son abnégation, sa rigueur, son travail très professionnel mais aussi pour son attitude toujours positive en essayant toujours de tirer le meilleur de moi-même."

Entretien Individuel

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