Rééducation Sportive à Genève

Retour Au Sport Après Blessure

Soutien.

Confiance.

Force.

Tu n’as pas retrouvé toutes tes capacités physiques après ta blessure ? Tu ne sais pas comment organiser et planifier tes entraînements ? Tu manques de force et de puissance ?

La transition entre la rééducation en physiothérapie et le retour à la compétition peut être difficile.

Chez ReAthletics, nous proposons un accompagnement individualisé afin de te faire reprendre confiance en votre corps, te sentir fort.e, puissant.e et performer dans le sport que tu adores pratiquer.

Témoignages

Andries

Football

Je suis allé voir Nicklas à plusieurs reprises, notamment pour une rééducation suite à une opération du ligament croisé (avec d’excellents résultats aux tests avant la reprise du sport) ainsi que pour la préparation de saisons de sport (football et trail).

Les entraînements avec Nicklas sont de très bonne qualité car variés, avec des objectifs adaptés et il est à l’écoute de nos besoins individuels. De plus, il installe une ambiance de travail agréable et dynamique. Je recommande fortement!

Christine

Coureuse à pied

J’ai pris contact avec Nicklas pour faire un bilan, puis me remuscler et me remettre en forme suite à une opération qui m’avait laissée sans forces.
Nicklas est attentif, considéré et sait bien évaluer les exercices nécessaires à ma progression. Le résultat est manifeste; je suis très satisfaite.
Pour moi, avoir un coach et faire ma gym de manière autonome à la maison est ce qui me convient le mieux.
Je ne peux que le recommander !

Aurélie

Sportive outdoor

J’ai voulu choisir un coaching qui puisse s’adapter à une situation particulière, en minimisant le risque de blessures potentielles liées au sur-entrainement et en maximisant les progrès. Une garantie avec Nicklas!

Bénéficier d’un suivi par Nicklas c’est avant tout un programme sur mesure, en fonction des attentes, des objectifs et de la forme qui peut fluctuer. Une belle expérience de partage!

Christine

Triathlon

Casquette sur la tête, sourire aux lèvres et bienveillance, Nick vous accueille dans sa salle de sport avec motivation.

A cause d’une blessure au genou, j’ai dû dire « adieu » au marathon et, grâce à Nick, je peux dire aujourd’hui « bonjour » au triathlon !

Envie de reprendre le sport, arrêter par blessure ou fénéantise, Nick va vous motiver à reprendre, à vous remettre en selle. Petit à petit, pas à pas, les progrès se ressentent en profondeur mais sans douleur.

Comment ça marche ?

Etape 1 - Bilan

Un bilan est effectué afin de discuter de tes objectifs, ton historique de blessure et évaluer tes capacités physiques. Celui-ci est adapté à tes capacités et tes antécédents de blessure.

Etape 2 - Planification

A partir des données de ton bilan, ton programme personnel est préparé à l’avance par ton coach sur une plateforme de planification d’entraînement.

Etape 3 - Entraînement

Ton plan personnalisé est accessible sur une application mobile. Les séances d’entraînement sont faites sous la supervision d’un coach et/ou à distance (au fitness et/ou à la maison).

Etape 4 - Ajustement

A la fin de chaque semaine, ton plan d’entraînement est adapté en fonction de tes progrès et de ton feed-back. Nous restons disponibles en tout temps pour répondre à tes questions.

Abonnements

Quel est l’investissement ?

Tous les abonnements incluent un entraînement privé 1 :1 ainsi qu’un nombre illimité d’entraînements planifiés sur une application.

1x/mois

390

par mois

Tarifs en CHF, TVA incluse

1x/sem

590

par mois

Tarifs en CHF, TVA incluse

2x/sem

890

par mois

Tarifs en CHF, TVA incluse

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